NAMASTE


"Blumen in einem Sommergarten. Sie blühen, ohne dass ihnen die Umgebung erklärt hat, wie es funktioniert oder es zu machen ist. Auch Blumen offenbaren ihre Bracht allein". 

Verfasser unbekannt

"Leben ist Bewegung und ohne Bewegung findet Leben nicht statt." Moshe Feldenkrais

"Wir sind geboren um glücklich zu sein." Swami Sivananda

"Ruhe bringt Gleichgewicht und Leichtigkeit." Tschuang-Tse



Als ausgebildete Übungsleiterin lehre ich in meinen Kursen, angehenden und interessierten Yoginis im Alter von 4-10 Jahren, Hatha Kinderyoga. Mit viel Spaß und Freude erfahren wir zusammen, was Yoga für Kinder ausmacht, wie sich Yoga anfühlt und welchen positiven Einfluß Yoga auf unseren Körper, den Geist und die Seele hat. Gemeinsam gehen wir Abenteuerreise und entdecken spielerisch die Welt von Yoga. Neben unterschiedlichen Bewegungs- und Atemübungen, steht der Spaß an erster Stelle. Kindgerechte Phantasiereisen lassen uns Ruhe, Entspannung und innere Ausgeglichenheit erleben. Mehr dazu erfahrt ihr hier auf meiner Kinderyoga Seite.

 

Ich freue mich auf Dich!